…website www.balancedbyayurveda.com * Sylvana is een gecertificeerde voedings- en lifestylecoach, gespecialiseerd in de Ayurvedische wetenschap. Zij is de oprichter van www.balancedbyayurveda.com, een platform waar zij haar kennis deelt en gepersonaliseerde…
…je graag door naar www.balancedbyayurveda.nl * Sylvana is een gecertificeerde voedings en lifestyle coach, gespecialiseerd in de Ayurvedische wetenschap. Zij is de oprichter van www.balancedbyayurveda.nl, een platform waar zij haar…
…met een mungsoep of kitchari dieet. De seizoensovergang zomer naar herfst en winter naar lente is daar de ideale tijd voor. Voor meer informatie of hulp kijk je op www.balancedbyayurveda.com…
…past beter bij een dominante Kapha. Wil je meer weten over de Doshas en je lichaam beter leren begrijpen, neem eens een kijkje op mijn website www.balancedbyayurveda.nl. *…
…Daarnaast is dit graan, net als walnoten, rijk aan tryptofaan en dus een natuurlijke humeurbooster. Tip: voeg wat schijfjes banaan toe aan je havermout, strooi er wat kaneel over en…
…our instagram page: https://www.instagram.com/fitnesszuiver/ TOGETHER WE CREATE YOUR FITNESS PLAN Because all athletes are different from each other, we provide a customized plan for you. How exactly such a plan…
…helemaal is omgetoverd in de kerstsferen. De lampjes en gezellige versiering zorgen ervoor dat je spa dag net dat beetje extra krijgt. Haal het maximale uit je vrije dagen Grote…
…waar je kunt ontspannen. Ga comfortabel zitten of liggen. Hand op de buik: Plaats een hand op je buik, net boven je navel, en de andere op je borst. Inademen:…
…is net die ontspanning die wonderen doet voor je gezondheid. Zowel je mentale als fysieke gezondheid hebben namelijk baat bij voldoende ontspanning. Regelmatig ontspannen verlaagt je stressniveau, wat je hartslag…
…8 sauna’s! Weinig vet Vet helpt, net als spieren, ook de lichaamstemperatuur te regelen door als isolatie te dienen en warmte dicht bij het lichaam vast te houden. Mensen met…