Groepslesrooster – Hotel & Wellness ZUIVER

Lesrooster

A good start

of the week!

Maandag

08.00 – 08.30 HIIT (Roma)
08.30 – 09.30 HIIT (Roma)
09.30 – 10.30  Booty Plus (Silke)
09.30 – 10.30 Core Flow (Jacinta)
10.30 – 11.30 Bagtraining (Olga)
10.30 – 11.45 Yin Serenity (Jacinta)
18.00 – 19.00  Bodypump (Ed)
18.00 – 19.00  Vinyasa Yoga (Gerwin)
18.00 – 19.00 HIIT (Fanny)
19.00 – 20.00 Spinning (Ed)
19.00 – 20.00 Body Toning (Adryanno)
19.15 – 20.15  Yin Yoga (Gerwin)

Vraag een proefles aan

Dinsdag

09.00 – 10.00  Tabata (Raymil)
09.30 – 10.30  Pilates (Renata)
10.45 – 11.45  Yin Yoga (Myrthe)
18.00 – 19.00  Bokstraining (Joey)
18.00 – 19.00  Circuit Training (Anne-Marie)
18.00 – 19.00  Flow for all (Renate)
19.00 – 20.00 Core & Booty (Anne-Marie)
19.00 – 20.00  Stress relief Yin (Renate)
19.00 – 19.45 HIT Intensity (Roma)
20.00 – 21.00 Body Pump (Roma)

Wil je kennismaken met onze groepslessen? Bij Fitness Zuiver heb je de mogelijkheid om één keer gratis deel te nemen.

Download de app

‘What hurts today makes you stronger tomorrow.’

Woensdag

09.00 – 10.00 Yoga Flow (Myrthe)
09.30 – 10.30 Body Pump (Sergiu)
10.00 – 11.15  Yoga Flow & Yin (Myrthe)
10.30 – 11.30 RPM (Sergiu)
11.00 – 11.45 Boks-HIT45 (Ruben)
18.00 – 19.00  XCore (Ramon)
18.00 – 19.00 Cross Training (Steven)
19.00 – 20.00 Cross Training (Steven)
19.00 – 20.00  Bodypump (Ed)
19.00 – 20.15  Hatha Yoga (Natasja)
20.00 – 21.00  Spinning (Ed)

Wil je kennismaken met onze groepslessen? Bij Fitness Zuiver heb je de mogelijkheid om één keer gratis deel te nemen.

Proefles aanvragen >

Donderdag

09.00 – 10.00  Morning FLow Yoga (Farrah)
09.30 – 10.30 Tabata (Raymil)
10.30 – 11.30  Bag Training (Raymil)
10.30 – 11.30  Pilates (Renata)
18.00 – 18.45  HIIT (Joey)
18.00 – 18.45 HIT Intensity (Ed)
19.00 – 20.00 Power Hour (Ed)
18.30 – 19.30  Barre/Pilates (Caterina)

Wil je kennismaken met onze groepslessen? Bij Fitness Zuiver heb je de mogelijkheid om één keer gratis deel te nemen.

Proefles aanvragen >

‘All our dreams can come true if we have the courage to pursue them.’

Vrijdag

09.00 – 10.15  Vinyasa Yoga (Renate)
09.30 – 10.30  Perfect Curves (Anne-Marie)
10.30 – 11.30 Bag Training (Olga)
10.30 – 11.30  Restorative Yoga (Renate)
11.00 – 12.00  Spinning (Ed)
12.00 – 12.45 HIT-Intensity (Ed)
18.00 – 19.00  Bodypump (Ed)
19.00 – 20.00  Spinning (Ed)

Wil je kennismaken met onze groepslessen? Bij Fitness Zuiver heb je de mogelijkheid om één keer gratis deel te nemen.

Zaterdag

08.45 – 09.45 Vinyasa Yoga (Tanya)
08.30 – 9.30 Cross Training (Steven)
09.00 – 10.00 Function Training (Adryanno)
09.30 – 10.30 Cross Training (Steven)
10.00 – 11.00 Barre/Pilates (Caterina)
10.00 – 11.00 Hatha Yoga (Claudia)
11.00 – 12.00 Bag Training (Marjolein)
11.00 – 12.00 Power Hour (Ed)
11.00 – 12.00 XCore (Ramon)
11.00 – 12.15  Restorative & Yin Yoga (Claudia)
12.00 – 12.45 HIT-Intensity (Ed)

Wil je kennismaken met onze groepslessen? Bij Fitness Zuiver heb je de mogelijkheid om één keer gratis deel te nemen.

Proefles aanvragen >

“Push yourself because no one else is going to do it for you.”

Zondag

08.45 – 09.45  Yin Yoga (Gerwin)
10.00 – 11.00  Cross Training (Jethro)
10.00 – 11.00  Bodypump (Ed)
10.00 – 11.00 Vinyasa Yoga (Gerwin)
11.00 – 12.00  Spinning (Ed)
11.15 – 12.15  Yin Yoga (Letizia)
12.00 – 12.45 HIT-Intensity (Ed)
12.30 – 13.30  Yin & Nidra (Letizia)

Wil je kennismaken met onze groepslessen? Bij Fitness Zuiver heb je de mogelijkheid om één keer gratis deel te nemen.

Proefles aanvragen >
Open chat
Bereikbaar van 10:00 - 17:00 uur
Bereikbaar van 10:00 - 17:00 uur. U kunt Whatsapp gebruiken voor het stellen van een vraag. Een reservering kunt u uitsluitend maken via zuiveramsterdam.nl/reserveren