Missie
Waar sta ik voor?
Mijn missie is “Bijdragen aan een gezonder, sterker en een gelukkiger leven. Personal Training bij mij gaat zoveel verder dan 1 of enkele uren sporten in de week, iedereen is uniek en mijn aanpak is dat ook. Met meer dan 15 jaar ervaring weet ik dat een goed resultaat een aanpak van meerdere facetten van de leefstijl vraagt. Resultaten zijn vaak: beter slapen, meer energie, stressbestendiger, creatiever, scherper, sterker, fitter, leniger, betere balans, een gezonder lijf en een helder hoofd. Zo’n resultaat vereist een hoge mate van inspanning, inzet en vertrouwen van mij en van jou”
Visie
Waar gaan wij voor?
Mijn visie is: “ik wil een positieve invloed hebben op het fysieke, mentale en energetisch leven van jou als mens. Mijn focus ligt hierbij op hoge kwaliteit lessen, adviezen en persoonlijke aandacht. Mijn specialisaties zijn; leefttijd 35+, zittend werken, burn-outs, lage energie zowel mentaals als fysiek“
Opleidingen
Personal trainer, Revalidatie- en Hersteltrainer, Ademcoach, Master Kettlebell instructeur, Trainer Hormoonfactor, Wim Hof Methode instructeur, fitness instructeur, sportmasseur, Shiatsu-therapeut.
