In deze cabine wordt je lichaam verwarmd door de infraroodpanelen om je heen. De kortgolvige infraroodwarmte dringt 3-5 millimeter door de eerste huidlaag, waardoor onderliggende bloedvaten uitzetten en de warmte tot een dieper niveau in je lichaam kan doordringen. De warmte in een infraroodsauna zorgt ervoor dat blessure veroorzakende vetzuren en afvalstoffen je lichaam kunnen verlaten en werkt verkwikkend en ontspannend. Omdat de warmte in deze cabine tot diep in de spieren doordringt kost het meer tijd voor het lichaam om de warmte kwijt te raken. Koel daarom altijd eerst rustig af in de buitenlucht of onder een lauw warme douche alvorens je een koude douche of koud dompelbad gebruikt.
Let op: Niet meer dan één sessie (10 minuten) per bezoek. Gebruik wordt afgeraden tijdens zwangerschap en dragers van een pacemaker.
De infraroodsauna is ideaal voor na het sporten. Een regelmatig bezoek helpt spierpijn te voorkomen en blessures te genezen, heeft een therapeutisch bij gewrichtsaandoeningen en heeft bovendien een positief effect op het cholesterolgehalte in het bloed. 10 minuten in een infraroodcabine helpt de pijn verzachten en verbetert je doorbloeding.
